8 minute abs
Videon får 3 situps av mig.
Negativt: Den var inte alls rolig, fast han sa att den var det på videon. Dessutom kändes den väldigt gammal, enligt imdb gjordes den 1997.
Positivt: Träningen kändes ju en del för en otränad mage. Dessutom är det överkomligt att träna med den varje kväll eftersom den bara är 8 minuter. Jag kommer nog fortsätta träna med den nästan varje dag, eftersom magen är mitt "problemområde".
Kommentarer
Trackback